La Communication NonViolente est fondée sur des postulats de base dont nous pouvons décider de faire l’expérience dans notre quotidien :

🌍 Tous les êtres humains ont les mêmes besoins. Les conflits portent sur les stratégies (ou façons de nourrir les besoins) mais pas sur les besoins.

🔄 Tous nos actes sont des stratégies pour satisfaire nos besoins.

💖 Nos sentiments sont générés par des besoins satisfaits ou non satisfaits.

🤲 Tous les êtres humains sont dotés de compassion.

🎁 Les êtres humains aiment donner et contribuer au bien-être des autres, quand ils n’y sont pas obligés.

🤝 La satisfaction des besoins passe par des relations d’interdépendance.

Nous avons de multiples façons de pouvoir satisfaire nos besoins.

🧘‍♂️ Le chemin le plus direct vers la paix passe par l’écoute de soi.

🌱 Les êtres humains changent.

source :

Qu’est-ce que la Communication NonViolente ou CNV ? - A partir de maintenant - Formation à la communication non violente (CNV)